cara-memilih-faskes-bpjs

Begini Cara Memilih Faskes BPJS yang Benar

Artikel ditinjau: Nurbina Hasniyaga, S.KM Bagaimana cara memilih faskes BPJS yang sesuai dengan kebutuhan? Ulasan berikut akan membantu Anda dalam menemukan fasilitas kesehatan yang tepat. Melalui BPJS Kesehatan pemerintah mencanangkan program bantuan sosial kepada masyarakat tanpa biaya. Sehingga setiap masyarakat dapat memperoleh layanan fasilitas kesehatan dengan mudah dan tanpa takut beban biayanya. Apa Itu Faskes […]

pasta-gigi-untuk-gigi-ngilu-dan-berlubang

5 Cara Memilih Pasta Gigi untuk Gigi Ngilu dan Berlubang

Artikel ditinjau: drg. Besse Malempurwati Memilih pasta gigi untuk gigi ngilu dan berlubang bisa jadi solusi untuk membantu menjaga kesehatan mulut. Di pasaran ada banyak sekali produk pasat gigi yang bisa dipilih, namun kandungan masing-masing berbeda. Sehingga untuk gigi yang sering ngilu karena berlubang bisa memilih pasta gigi dengan kandungan flouride. Memilih pasta gigi yang […]

cara-memulai-hidup-sehat

10 Cara Mudah Memulai Hidup Sehat dan Produktif

Artikel ditinjau: dr. Andi Fikryah Muliana Ashariana, S.Ked Cara memulai hidup sehat bisa dilakukan dari hal yang paling mudah dan sederhana. Menjalani pola hidup sehat merupakan suatu hal yang penting. Tubuh yang sehat dan bugar akan membantu seseorang menjadi lebih semangat dan produktif. Pentingnya Hidup Sehat dan Produktif Menjalani pola hidup sehat akan membantu seseorang […]

contoh-makanan-sehat-dan-bergizi

12 Contoh Makanan Sehat dan Bergizi

Artikel ditinjau: dr. Fadiyah Ulfah Khalid, S.Ked Ada beragam contoh makanan sehat dan bergizi yang bisa Anda konsumsi setiap harinya. Bahkan beberapa diantaranya mudah ditemukan. Konsumsi makanan sehat setiap hari perlu untuk menjaga asupan nutrisi di dalam tubuh terpenuhi. Apa Itu Makanan Sehat dan Bergizi? Makanan sehat dan bergizi merupakan asupan yang memenuhi kebutuhan nutrisi […]

cara-mencegah-tekanan-darah-tinggi

10 Cara Efektif Mencegah Tekanan Darah Tinggi

Artikel Ditinjau: dr. Rezki Fadhillah Sari, S.Ked Cara mencegah tekanan darah tinggi sangat bermanfaat untuk menjaga kondisi kesehatan tubuh. Hipertensi atau tekanan darah tinggi bisa memicu penyakit stroke apabila diabaikan. Bukan hanya stroke, hipertensi juga dapat menyebabkan komplikasi penyakit yang lebih serius dan membahayakan nyawa pederitanya. Di Indonesia hipertensi merupakan penyakit umum yang banyak diderita […]

cara-menghitung-berat-badan-ideal

Cara Tepat Menghitung Berat Badan Ideal Sesuai Umur

Artikel Ditinjau: dr. Andi Fikryah Muliana Ashariana, S.Ked Cara menghitung berat badan ideal dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan tubuh. Bukan hanya itu, tentunya memiliki berat badan dan bentuk tubuh yang ramping akan menambah kepercayaan diri seseorang. Jika berat badan terlalu berlebihan bahkan terlalu minim bisa menjadi tanda kondisi yang kurang sehat dan rentan terserang berbagai […]

cara-mencegah-serangan-jantung

7 Cara Sederhana Mencegah Serangan Jantung

Artikel Ditinjau: dr. Fadiyah Ulfah Khalid, S.Ked Cara mencegah serangan jantung merupakan salah satu langkah yang perlu dilakukan. Pasalnya penyakit jantung merupakan jenis penyakit mematikan di dunia. Sebagai organ penting yang bertugas memompa darah ke seluruh tubuh, jantung perlu dijaga dari berbagai permasalahan kesehatan.  Apa Itu Serangan Jantung? Serangan jantung adalah gangguan yang terjadi saat […]

cara-mencegah-diabetes-di-usia-muda

10 Cara Mencegah Diabetes di Usia Muda

Artikel Ditinjau: dr. Rezki Fadhillah Sari, S.Ked Cara mencegah diabetes di usia muda yang utama tentu dengan menerapkan pola hidup sehat. Diabetes bisa menyerang siapa saja, termasuk mereka yang masih di usia muda. Diabetes terjadi karena adanya peningkatan kadar gula darah dalam tubuh melebihi normal. Kondisi semacam ini tidak bisa disepelekan karena dapat membuat penderita […]